Nella docuserie in sei parti Senza limiti con Chris Hemsworth , l'attore trascorre un anno spingendo il suo corpo a vari limiti per sbloccare il potenziale del corpo umano. Affronta il suo stress, mette alla prova la sua forza, vede se il digiuno aiuta a prolungare la vita e altro ancora.
SENZA LIMITI CON CHRIS HEMSWORTH : FARLO IN STREAMING O SALTARLO?
Tiro d'apertura: 'Fatica. Sicuramente influisce sul mio sonno ', sentiamo dire da Chris Hemsworth prima di vedere un suo primo piano.
Il succo: Nel primo episodio, lavora con il dottor Modupe Akinola, uno psicologo sociale, per gestire il modo in cui lo stress governa la sua vita. Ci vorranno tre giorni per prepararlo a fare un atto molto stressante, ovvero camminare su una gru in cima alle Crown Towers a Sydney, a circa 900 piedi da terra. Hemsworth vuole essere in grado di gestire il suo stress perché non solo influisce sul suo sonno, ma sa che essere costantemente in modalità lotta o fuga è un fattore per problemi di salute più tardi nella vita come ipertensione, diabete e altro.
Il dottor Akinola inizia facendolo camminare su un raggio di realtà virtuale e vedere quali sono il suo respiro e la sua frequenza cardiaca. Quindi lo porta al luogo di nuoto olimpico della città per fare lo stesso addestramento in acqua delle truppe delle forze speciali australiane. Lì vuole che lui ribalti i suoi pensieri negativi e veda gli effetti del dialogo interiore positivo su come gestisce l'estenuante allenamento.
Quindi lo porta in una struttura di addestramento per vigili del fuoco e gli racconta del 'respiro a scatola', che dovrebbe rallentarlo e abbassare i livelli di cortisolo e altri ormoni dello stress. Quando entra in un incendio, con ossigeno limitato sulla schiena, scopre che il suo respiro in preda al panico utilizza più ossigeno e lo rende più stressato di quanto vorrebbe. Successivamente, si unisce ai vigili del fuoco in un esercizio di meditazione consapevole e il dottor Akinola gli dice quanto è cambiato il suo respiro durante la breve sessione.
Quindi è il momento della passeggiata della gru. Hemsworth sarà in grado di farlo, usando tutti i metodi che il dottor Akinola gli ha insegnato?
Quali spettacoli ti ricorderà? Senza limiti con Chris Hemsworth ci ricorda le docuserie incentrate su Will Smith Benvenuti sulla Terra . L'episodio ha anche un formato simile in cui occasionalmente si allontana dalla star e profila qualcun altro.
La nostra opinione: Ci sono stati momenti in cui stavamo guardando il primo episodio di Illimitato dove pensavamo che ciò che Hemsworth stava vivendo fosse un sacco di psicologia pop BS. Non è che il consiglio che il dottor Akinola gli stava dando sulla gestione delle sue risposte allo stress non fosse valido, ma queste cose sembrano metodi che richiederebbero pratica per essere padroneggiati, e gli erano stati concessi solo tre giorni per mettere in pratica quei metodi prima di camminare su quella gru.
Ma, presi per valore nominale, i metodi presentati da Akinola sono quelli che probabilmente abbiamo già sentito prima - dialogo interiore positivo, meditazione, respirazione - ma non messi in pratica con dati reali che mostrano quanto sia efficace. Se il risultato finale è che prendiamo alcuni dei consigli e li usiamo per ridurre lo stress nelle nostre vite, tanto meglio.
Ciò che è stato più interessante è stato vedere Hemsworth parlare francamente di come lo stress governa la sua vita e perché. Sta davvero bilanciando molto, tra la sua carriera e la sua famiglia, e sente di dover dire di sì a tutto a causa dell'obbligo che aveva di far uscire i debiti dai suoi genitori quando ha iniziato la sua carriera di attore. Oh, e scopriamo anche che non è 'appassionato' di altezze. È quel tipo di visione della vita di questa superstar di fama internazionale che saranno i momenti in cui la serie Illimitato sarà il più affascinante.
Sesso e pelle: Nessuno.
Colpo d'addio: Durante i titoli di coda, vediamo Hemsworth mettere in pratica i metodi di Akinola, vederlo meditare, respirare a scatola ed essere positivo quando gira un video di uno dei suoi figli che gli lancia una freccia (con una ventosa non una punta) alla sua testa.
Stella dormiente: Ci è piaciuto vedere Zoc, l'amico di Hemsworth, partecipare ad alcuni di questi esercizi, principalmente perché la sua paura dell'altezza è persino peggiore di quella di Hemsworth.
La maggior parte della linea pilota: Non siamo sicuri che il viaggio in Arizona per profilare un camminatore di alto livello fosse necessario, poiché volevamo solo vedere di più sull'allenamento di Hemsworth. Abbiamo la sensazione che siano stati tre giorni più intensi di quanto lascia intendere lo spettacolo, ma non siamo riusciti a vedere quanto fosse intenso.
La nostra chiamata: TRASMETTILO IN STREAMING. Senza limiti con Chris Hemsworth mette la star in alcune situazioni estreme, ma le intuizioni della sua vita e del suo pensiero sono ciò che ci terrà a guardare.
Joel Keller ( @joelkeller ) scrive di cibo, intrattenimento, genitorialità e tecnologia, ma non si prende in giro: è un drogato di TV. I suoi scritti sono apparsi sul New York Times, Slate, Salon, rollingstone.com , vanityfair.com , Fast Company e altrove.