Colpi di aceto di mele (ricetta e vantaggi)

Goditi un colpo di aceto di mele al giorno con queste due ricette facili e gustose! Realizzati con aceto di mele di Bragg con la madre e succo fresco, questi scatti di ACV sono ottimi per il supporto immunitario naturale, la disintossicazione, il benessere e la perdita di peso*

Questa ricetta per il colpo di aceto di mele arriva dopo diverse richieste dei lettori. Il nostro rinfrescante limone Bevanda all'aceto di mele ricetta (con oltre 250 recensioni a 5 stelle ) e infuso Ricette di acqua disintossicante sono alcuni dei più popolari qui. E c'è un ambiente caldo e accogliente Ricetta della bevanda ACV di sidro di mele caldo anche.

Potresti aver notato colpi di aceto di mele di marchi come Ethan's sugli scaffali nella sezione degli integratori refrigerati dei negozi di alimentari. Succo pressato porta anche un colpo di Bragg ACV. Abbiamo anche altre ricette per scatti di benessere qui e potresti anche voler dare un'occhiata al nostro Bevanda disintossicante al mirtillo rosso , Colpi Di Zenzero (ottimo per il sistema immunitario e la digestione) e Colpi di curcuma (ottimo per l'infiammazione).

Con un piccolo aiuto dai nostri amici di sopra di Bragg , abbiamo imparato tutto sui benefici dell'aceto di mele e su come consumarli esattamente (spoiler, non è un colpo). Continua a leggere per tutti i dettagli e un davvero gustoso Ricetta colpo di aceto di mele.

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Benefici

Secondo Bragg, L'AVC biologico 'con la madre' può avere i seguenti vantaggi.

• Supporta un sistema immunitario sano.
• Contiene prebiotici che supportano la salute dell'intestino.
• Aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue.

Aiuta a mantenere un peso sano (se consumato a 30 ml al giorno, diviso in due porzioni).

ingredienti

Avrai bisogno solo di pochi ingredienti per i tuoi scatti di benessere fatti in casa.

• Aceto di mele biologico con 'la madre'.
• Succo fresco.
• Zenzero fresco, ottimo per la digestione e il supporto immunitario.

Come bere colpi di aceto di sidro di mele

Se hai visto scatti di aceto di mele con gli altri scatti di benessere nei negozi di succhi di frutta e nei negozi di alimentari e anche se dovresti berlo così com'è, non sei solo. Avevo pensato che dovessero essere consumati come scatti fino a quando non ho notato questo post su Instagram di Bragg Live Food Products. Bragg mi ha dato il permesso di condividere questo grafico, poiché è un'informazione importante da avere quando si utilizzano questi scatti. Mentre gli scatti commerciali e questa ricetta diluiscono l'ACV con il succo, sono solo 1-2 once.

Ora penso ai colpi e ai concentrati di aceto di mele che sono ottimi da preparare in porzioni individuali e refrigerare. Prima di bere aggiungo lo scatto a una tazza di acqua gassata o naturale.

Dichiarazione di non responsabilità: le informazioni su questo sito sono presentate solo a scopo didattico e non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Non ha lo scopo di diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Si prega di parlare con il medico prima di iniziare qualsiasi nuova dieta o regime di integratori.

ingredienti

• 1/4 tazza di ananas non zuccherato o succo d'arancia fresco
• 1 cucchiaio di aceto di mele (di Bragg)
• 1/8-1/4 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
• 8 once acqua naturale o gassata

Istruzioni

1. Unisci il succo d'ananas o d'arancia, l'aceto di mele e lo zenzero in un vasetto. Agitare o frullare per unire. Coprire e conservare in frigorifero fino al momento dell'uso, fino a 2-3 giorni.
2. Quando sei pronto per bere il tuo shot, combinalo con 8 oz. acqua gassata o naturale.

Appunti

Combinando 1 cucchiaio di ACV con 8 oz. si consiglia l'acqua, poiché berla come un colpo potrebbe essere troppo duro per lo smalto dei denti, l'esofago e lo stomaco.

Mentre questa ricetta fa un colpo, di solito ne preparo diversi alla volta e li metto in frigorifero per dopo.

Consiglio di fare 1-2 colpi al giorno. Bragg's consiglia 30 ml di ACV al giorno per il mantenimento del peso sano (2 colpi).

I vantaggi del colpo di aceto di sidro di mele possono includere:

• Supporto del sistema immunitario
• Salute dell'intestino
• Una sana regolazione del glucosio
• Aiuta a mantenere un peso sano

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Informazioni nutrizionali:

*Le informazioni nutrizionali vengono calcolate automaticamente. Le informazioni su questo sito sono presentate solo a scopo didattico e non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Non ha lo scopo di diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Si prega di parlare con il medico prima di iniziare qualsiasi nuova dieta o regime di integratori.